top of page

Pomazánka z tvarohu

Doba přípravy:

​

Doba vaření:

15 minut

Porce:

​

Úroveň:

Snadné

Recept sestry Marty

Suroviny

  • tvaroh

  • mléko nebo sladká smetana

  • sůl

  • cibulka, pažitka, rajské jablko, červená paprika

Postup

Rozmícháme tvaroh, podle potřeby rozředíme smetanou či sladkým mlékem, osolíme (tzv. rozdělávaný tvaroh) a podle chuti přidáme různé přísady: drobně sekanou cibulku, pažitku, rozetřené rajské jablíčko, drobně rozsekané lusky červené papriky. (Není-li, může být paprika v prášku, neboť toto koření, používá-li se s mírou, je dobré a neškodí našemu organismu. )

Pomazánka z tvarohu
Pomazánka z tvarohu
Pomazánka z tvarohu
Pomazánka z tvarohu
Josef Zezulka

Oficiální stránky

Biotroniky a filozofie Bytí Josefa Zezulky

www.josefzezulka.cz

© Tomáš Pfeiffer. Všechna práva vyhrazena. Jakékoliv další šíření obsahu webové stránky, zejména formou kopírování či dalšího zpracování bez předchozího písemného souhlasu jsou zakázány.
Kontakt

Tomáš Pfeiffer

​Soukenická 21

110 00  Praha 1

​

Tel.: +420 222 311 141

Email: info@josefzezulka.cz

​​

Webové stránky

www.dub.cz

www.sanator.cz

www.itcim.cz

www.nfjz.cz

www.biovidtv.cz​

Odběr novinek

© 2026 Společenství Josefa Zezulky

  • Facebook
  • YouTube
  • Twitter
  • Instagram
bottom of page